近期,山东持续陷入“霾伏”,省气象台并发布历史上首个霾红色预警信号。12月24日,山东遭遇今年下半年以来最重霾天,近八成城市陷入严重污染。25日白天到夜间,山东大部门地区的重度霾将持续,另外,25日早晨到中午,鲁西北、鲁中及鲁南地区有能见度小于200米的大雾,其中鲁西北和鲁中的北部地区能见度小于50米。
由于雾霾天日照减少,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少。面对雾霾天,如何健康饮食呢?
在一轮接一轮的雾霾中,最可怕莫过于PM2.5能入肺。那么,每天我们到底吸了多少PM2.5呢?
雾霾天空气污染严重,市民应关闭门窗,使用空气净化器;减少外出尽可能戴口罩;饮食清淡为主多吃蔬菜水果。
霾的危害主要有以下四个方面:影响身体健康;影响心理健康;影响交通安全;影响区域气候。
近地层空气流动性较差是雾和霾形成的重要原因,秋冬季近地层空气流动性较弱,有利于雾和霾的形成。
霾形成有三方面因素:水平方向静风现象的增多;垂直方向的逆温现象;悬浮颗粒物的增加。